maj 2023 – Dalastugans Kroppsbehandlingar & Hudbehandling

17 maj, 20236 oktober, 2023

Lymfmassage får igång flödet i lymfkärlen

Lymfmassage ökar flödet i lymfsystemet, kroppens reningsverk. Ett blockerat lymfsystem kan skapa olika problem i kroppen eftersom det är en viktig del i immunförsvaret. Lymfmassagens främsta syfte är att hjälpa till att ‘städa’ vår kropp genom att stimulera och öka på lymfsystemets hastighet. Kroppen kan då lättare transportera överskottsvätska och slaggprodukter från vävnader och ut i blodomloppet igen för att de där ska renas och slutligen transporteras ut ur kroppen via kroppsvätskor som urin och svett. Lymfmassagen aktiverar effektivt flödet och man känner ofta effekt redan efter en behandling. Viktigt är att dricka mer vatten både före och efter behandlingen.

Symptom på trögt lymfsystem kan vara,

• Tunga och trötta ben

• Stelhet i kroppen

• Oförklarlig värk i kroppen

• Ömhet på utsidan av armar och eller låren

• Ryggbesvär

• Fibromyalgi

• Man är svullen i olika kroppsdelar

• Viktproblem

• Man känner sig frusen, kalla händer/fötter

• Resåren på strumporna lämnar långvariga märken

• Celluliter

• Domningar i fingrar, händer och armar

• Får lätt mer träningsvärk

• Sömnproblem

• Ofta återkommande infektioner/förkylningar

• Slembildning, nästäppa

• Stress/oro i kroppen

• Får lätt blåmärken (som stannar länge)

• Försämrad koncentrationsförmåga

• Trötthet, ”hjärndimma”

BOKA TID -klicka HÄR

7 maj, 20236 oktober, 2023

Lymfsystemet, en viktig del i kroppen

I kroppen pågår en ständig process för att hålla oss friska och starka. En viktig process sker i vårt lymfsystem. Lymfsystemet löper genom nästan hela kroppen och består av ett slutet system av lymfatiska organ som halsmandlar, mjälte, thymus samt ett stort antal lymfnoder och lymfkärl där en trögflytande vätska som kallas lymfvätska eller lymfa transporteras runt och samlar upp slaggprodukter och andra ämnen kroppen behöver bli av med.

På flera ställen i kroppen finns lymfstationer dit lymfvätskan strävar efter att hamna och bakom nyckelbenen i halsgropen finns klaffar eller portar in i lymfsystemet.

Det finns många faktorer som kan påverka lymfsystemet och dess cirkulation. Lymfsystemet skiljer sig från blodomloppet bland annat genom att hjärtat inte hjälper till att pumpa runt vätskan. Lymfan behöver hjälp genom rörelse, massage och djupandning för att cirkulera. Lymfvätskan dräneras sedan och töms ut genom att vi kissar eller svettas.

Varje dag bildas två till fyra liter vätska, därför är det inte svårt att föreställa sig att det kan bli problem i kroppen om det inte fungerar som det ska. Vid ett trögt fungerande lymfsystem kan man märka av symtom som svullnad, värk, stelhet och en hel del annat.

Motion stimulerar lymfan
All form av rörelse sätter fart på lymfsystemet framförallt lågintensiv motion som promenader och yoga.

Boka behandling på BOKNINGAR

Lymfsystemet bekämpar infektioner och är livsviktigt för immunsystemet.
Lymfkörtlarna bildar vita blodkroppar och antikroppar som försvar mot bakterier, virus och mikroorganismer.
Lymfsystemet transporterar näring till kroppens celler.
Lymfsystemet transporterar bort överskottsvätska från vävnader (svullnad).
Lymfsystemet avlägsnar och transporterar bort döda celler.

2 maj, 202317 maj, 2023

Boka behandlingar

Ny bokningstjänst via Meridiq från april 2023. Enkelt att boka och behöver du avboka gå in på ditt bokningsmejl och följ länken eller skicka sms till 0737039353.

Utnyttja din friskvårdspeng. Vi tar även Epassi.

Varmt Välkommen❣️

2 maj, 202317 maj, 2023

Boka behandlingar

Ny bokningstjänst via Meridiq från april 2023. Enkelt att boka och behöver du avboka gå in på ditt bokningsmejl och följ länken eller skicka sms till 0737039353.

Utnyttja din friskvårdspeng. Vi tar även Epassi.

Varmt Välkommen❣️

2 maj, 202317 maj, 2023

Boka behandlingar

Ny bokningstjänst via Meridiq från april 2023. Enkelt att boka och behöver du avboka gå in på ditt bokningsmejl och följ länken eller skicka sms till 0737039353.

Utnyttja din friskvårdspeng. Vi tar även Epassi.

Ibland behöver man lite hjälp att få igång kroppen och det är precis det du kan få hjälp med av en utbildad professionell massör. Bli fri från svullnad, värk och trötthet. Lymfsystemet aktiveras med en helt smärtfri lymfmassage. Fibromyalgi kan lindras eller till och med försvinna.

Varmt Välkommen❣️